Yoga et/ou méditation en privé

Description du service

Un cours conçu spécifiquement pour ceux qui n'ont jamais pratiqué le yoga. L'accent sera mis sur les bases et la découverte de la discipline dans une atmosphère détendue à l'extérieur ou dans un environnement intérieur connecté à la forêt. Si vous ne pouvez pas vous déplacer, l'accompagnement individuel peut se faire sur la plateforme Zoom. Un plan individuel peut être co-construit si vous avez un besoin de mieux-être à long terme.